鼻の下が長く見えることで、顔全体が間延びした印象になると感じている方は少なくありません。
その悩みに対する施術が人中短縮です。鼻と上唇の間の皮膚を切除し、距離を縮めることで口元のバランスを整えます。
ただし、すべての方に適した施術ではありません。この記事では、人中短縮で得られる変化と適応の条件に加えて、傷跡の残り方、ダウンタイムの経過、費用、そして後悔しないために事前に知っておきたい点を整理します。
人中短縮が適しているかどうかは、診察で判断いたします。 まるやま美容クリニックでは、適応外な治療や無駄なオプションは一切ご案内いたしません。
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人中短縮とは鼻の下を短くする施術
人中短縮とは、鼻の下から上唇までの距離を短くする美容外科手術です。
人中（じんちゅう）とは、鼻の下から上唇までの部分を指します。この距離が長いと口元が間延びして見えやすく、顔全体の印象に影響します。
人中短縮は鼻と上唇の間の皮膚を切除する手術
人中短縮では、鼻の下の境界に沿って皮膚を切開し、余分な皮膚を切除します。
切除したあと丁寧に縫合することで、上唇が引き上げられ、鼻の下の距離が短くなります。切除する量は、顔全体のバランスとご希望に応じて調整します。
当院では真皮縫合と表皮縫合の両方を行っています。皮膚の内部と表面の二層で固定することで、傷口への負担を分散させています。
人中短縮で得られる変化
人中短縮によって、主に3つの変化が期待できます。
- 鼻の下の距離が短くなり、口元の印象が変わる
- 上唇が引き上げられ、厚みが出て見える
- 顔の縦方向のバランスが変わる
ただし変化の程度には個人差があり、切除できる範囲にも限りがあります。どの程度の変化が見込めるかは、診察のうえでご説明いたします。
人中短縮が向いている方・向いていない方
人中短縮は、誰にでも適した施術ではありません。
適応があるかどうかを事前に確認しておくことで、施術後の認識のずれを防げます。
人中短縮が向いている方
以下に当てはまる方は、人中短縮の適応が見込まれます。
- 鼻の下が長く見えることが気になっている
- 唇のボリューム感を出したい、唇を上に向けたい
- 面長な印象を変えたいと感じている
- 加齢によって鼻の下がたるみ、距離が伸びてきた
とくに、写真を見たときに鼻の下の間延びが気になるという方は、実際に距離が長い傾向があります。
人中短縮が向いていない方
一方で、以下のような場合は適応にならないことがあります。
- もともと人中が短く、これ以上短縮するとバランスが崩れる
- 傷跡が一切残らないことを条件としている
- 数センチ単位の大きな変化を期待している
- 面長の主な要因が人中以外にある
人中短縮で切除できるのは数ミリ単位です。顔の縦の長さが気になる場合でも、要因が中顔面全体や下顔面にあるときは、人中を短くしても期待した変化にならない可能性があります。
当院では診察の結果、適応外と判断した場合はその旨を率直にお伝えします。
人中が長く見える原因
人中が長く見える背景には、複数の要因があります。
原因によって適した対処が変わるため、まずはどこに要因があるのかを整理してください。
①加齢による皮膚のたるみ：年齢とともに皮膚の弾力が低下すると、鼻の下がたるんで距離が伸びて見えることがあります。もともとの骨格が変わったわけではなく、皮膚の変化によるものです。
②生まれつきの骨格：鼻と唇の位置関係が生まれつき離れている場合、人中が長く見えます。骨格による要因は、皮膚を切除することで見た目の距離を縮める形になります。
③唇の形状：唇が薄い、あるいは小さい場合、人中が相対的に長く見えやすくなります。この場合は唇のボリュームを出すアプローチも選択肢になります。
④他のパーツとのバランス：鼻や顎の形状によって、人中が実際より長く見えることがあります。顔全体の配置による錯覚が影響しているケースです。
人中短縮の手術方法と施術の流れ
人中短縮の手術は、局所麻酔による日帰り手術です。
実際の流れを把握しておくと、当日の不安が軽減されます。
人中短縮の切開位置とデザイン
切開は、鼻の下の境界に沿って行います。
この位置を選ぶ理由は、鼻孔の縁の陰影に紛れやすく、傷跡が目立ちにくいためです。切開のラインは鼻の形に合わせてデザインするため、仕上がりに影響する重要な工程になります。
切除量は、現在の人中の長さ、顔全体のバランス、ご希望を踏まえて決定します。カウンセリング時にデザインを確認したうえで施術に進みます。
手術当日の流れ
手術は30分から1時間程度で終了します。
局所麻酔で行うため、施術中に強い痛みを感じることはありません。麻酔が効いていることを確認してからデザインに沿って切開し、皮膚を切除して縫合します。
術後は状態を確認し、当日中にご帰宅いただけます。入院の必要はありません。
デザインや切除量について、診察時に詳しくご説明いたします。
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人中短縮の傷跡はどうなるのか
人中短縮を検討する方が最も気にされるのが、傷跡です。
ここは正確にお伝えしておきたい点なので、率直に記載します。
人中短縮の傷跡は鼻の下に残る
人中短縮は皮膚を切開する手術のため、傷跡は残ります。
「傷跡が残らない」ということはありません。ただし切開位置を鼻孔の縁のラインに沿わせることで、鼻の陰影に紛れて目立ちにくくなります。正面から見たときに、傷跡が主張しにくい位置に設計しています。
傷跡が落ち着くまでの経過
傷跡は時間の経過とともに変化していきます。
術後しばらくは赤みがありますが、数か月かけて徐々に白っぽく落ち着いていきます。完全に安定するまでには半年から1年程度かかることが一般的です。
赤みが目立つ時期は、コンシーラーなどで隠している方もいらっしゃいます。
傷跡の治り方には個人差がある
傷の治り方は体質によって差があります。
ケロイド体質の方や、過去に傷跡が盛り上がった経験がある方は、カウンセリング時に必ずお伝えください。体質によっては、傷跡が想定より目立つ可能性があります。
当院では真皮縫合と表皮縫合の両方を標準で行い、傷口への負担を分散させています。ただし縫合方法によって傷跡の残り方が完全にコントロールできるわけではない点は、ご理解ください。
人中短縮で後悔しないために知っておきたいこと
施術後に「思っていたのと違う」と感じないために、事前に確認しておきたい点があります。
切りすぎると鼻の下が不自然に短くなる
一度切除した皮膚は元に戻りません。
短くすればするほど良い結果になるわけではなく、過剰な短縮は顔立ちに対して不自然な印象につながります。表情を作ったときに違和感が出ることもあります。
当院では、変化の大きさよりも顔全体のバランスを優先してデザインします。
鼻の形が変わる可能性がある
切開位置が鼻のすぐ下にあるため、鼻孔の形に影響が出る場合があります。
皮膚を引き上げる過程で、鼻の穴の見え方がわずかに変わることがあります。デザインの段階で考慮しますが、可能性としてはゼロではありません。
変化が想像より小さいと感じることがある
人中短縮で切除できるのは数ミリ単位です。
数ミリの変化は顔の印象を左右しますが、他人がすぐに気づくほどの劇的な変化ではありません。「別人のように変わる」ことを期待していると、差を感じる可能性があります。
カウンセリングでは、実現できる変化の範囲を具体的にお伝えします。
元に戻すことが難しい
人中短縮は、修正が容易な施術ではありません。
切除した皮膚を戻すことはできないため、最初のデザインが結果を大きく左右します。少しでも迷いがある場合は、無理に施術日を決めず、持ち帰って検討していただいて構いません。
人中短縮の失敗例とリスク
人中短縮には、以下のリスクと副作用があります。
失敗例として語られるケースの多くは、これらのリスクが実際に起きた状態を指しています。起こり得ることとして、事前に把握しておいてください。
- 内出血・腫れ・痛み：術後数日は、鼻の下から上唇にかけて腫れや内出血が生じます。痛みには処方する鎮痛剤で対応します。
- 創離開：縫合した傷口が開いてしまう状態です。大きく口を開ける動作や、患部への強い刺激が原因になることがあります。術後しばらくは口元の動きに注意してください。
- 感染：傷口から細菌が入り、炎症を起こす可能性があります。患部を清潔に保ち、異常があれば早めにご連絡ください。
- 想定していた変化との差異：仕上がりが期待していたイメージと異なると感じる場合があります。カウンセリングでの認識のすり合わせが重要になります。
- 左右差：わずかな左右差が生じる可能性があります。もともと顔には左右差があるため、完全な対称にはなりません。
- 傷跡：前述のとおり、傷跡は残ります。体質によって治り方に差があります。
人中短縮のダウンタイムは経過日数で確認する
術後の経過を把握しておくと、スケジュールを立てやすくなります。
| 時期 | 状態の目安 | 過ごし方 |
|---|---|---|
| 当日〜3日 | 腫れと痛みのピーク | 処方薬で対応。大きく口を開ける動作を控える |
| 3〜7日 | 腫れが徐々に落ち着く | 患部を清潔に保つ。激しい表情を避ける |
| 約1週間 | 抜糸 | この頃からメイクで隠しやすくなる |
| 2週間〜1か月 | 腫れがほぼ引く | 通常の生活に戻れる方が多い |
| 3〜6か月 | 傷跡の赤みが落ち着く | 経過を診察で確認 |
上記は一般的な目安であり、腫れの程度や引き方には個人差があります。大切なご予定がある場合は、逆算した施術時期をカウンセリングでご相談ください。
なお、施術直後から鼻の下の距離は短くなりますが、腫れが引いて最終的な形が安定するまでには数か月を要します。
人中短縮の費用と当院の料金
人中短縮は自由診療のため、保険は適用されません。
人中短縮の費用はクリニックによって幅がある
費用はクリニックによって異なります。
比較する際は、表示価格に何が含まれているかを確認してください。麻酔代やアフターケア費用が別途必要な場合や、縫合方法によって料金が変わる場合があります。
まるやま美容クリニックの人中短縮の料金
当院の人中短縮の料金は以下のとおりです。
| 施術名 | 定価 | モニター価格 |
|---|---|---|
| 人中短縮 | 268,000円（税込） | 190,000円（税込） |
真皮縫合と表皮縫合の両方を含んだ料金です。縫合方法による追加料金は発生しません。
モニターについては、募集状況をカウンセリング時にご確認ください。
人中短縮の症例
当院で人中短縮を受けられた方の症例です。
▼ 人中短縮の症例
▼ 人中短縮の症例
※費用268,000円（税込）。リスク・副作用として、内出血、腫れ、痛み、創離開、感染、想定していた変化との差異、傷跡が生じる可能性があります。効果や仕上がりには個人差があります。
まるやま美容クリニックの人中短縮
当院の人中短縮について、特徴をご紹介します。
4,000件以上の症例をもとに院長が直接デザインを提案する
院長の丸山拓人は、大手美容外科で院長および技術指導医を務めた経歴があります。
人中短縮はデザインが仕上がりを左右する施術です。診察からデザイン、施術まで院長が一貫して担当します。
真皮縫合と表皮縫合の両方を標準で行う
当院では、内部の真皮縫合と表面の表皮縫合の両方を標準で行っています。
縫合方法によるプランの違いを設けていないため、追加料金は発生しません。
カウンセラー不在で医師が直接カウンセリングを行う
当院にはカウンセラーが在籍しておらず、医師が直接カウンセリングを行います。
希望されていないアップセルの提案や、高額な医療ローン、当日施術を強く勧めることはありません。診察の結果、施術を急がなくてよいと判断した場合は、その旨もお伝えします。
土日祝も診療しています。 新潟駅万代口より徒歩約10分、専用駐車場もございます。
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人中が長いとお悩みの方はまるやま美容クリニックへ
人中の長さは、自分では判断しにくい部分です。
写真に写った自分を見て初めて気になり始めたという方や、鏡では気にならないのに正面からの写真だと間延びして見えるという方が多くいらっしゃいます。
まずは実際の状態を確認し、人中短縮が適しているかどうかを知るところから始めていただければと思います。診察の結果、要因が人中以外にあると判断した場合や、施術を急ぐ必要がないと判断した場合は、率直にお伝えします。
カウンセリングは無料で、その場で施術を決めていただく必要はありません。傷跡やダウンタイムについて気になる点があれば、遠慮なくご質問ください。
一人で悩み続ける必要はありません。
まるやま美容クリニックでは、医師が直接カウンセリングを行い、適応外な治療や無駄なオプションは一切ご案内いたしません。
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人中短縮に関するよくある質問
人中短縮の傷跡は本当に目立ちませんか
傷跡は残りますが、目立ちにくい位置に設計します。
鼻孔の縁のラインに沿って切開するため、鼻の陰影に紛れやすくなります。ただし治り方には体質による個人差があり、完全に見えなくなるとお約束することはできません。
ダウンタイム中は仕事を休む必要がありますか
腫れの程度によりますが、1週間程度を目安にお考えください。
抜糸までは傷口が見える状態のため、人と接する機会が多いお仕事の場合は休みを取る方もいらっしゃいます。ご予定に合わせた施術時期をご相談ください。
人中短縮とCカール形成の違いは何ですか
目的とする変化が異なります。
人中短縮は鼻の下の距離そのものを短くする施術です。一方Cカール形成は、人中部分を数ミリカットして内部を処理し、横から見たときの唇の曲線を整える施術になります。どちらが適しているかは診察で判断いたします。
何ミリくらい短くできますか
切除できる量は数ミリ単位です。
もともとの人中の長さ、皮膚の余裕、顔全体のバランスによって適切な量は異なります。短くすれば良いというものではないため、診察のうえでご提案いたします。
人中短縮の失敗例にはどのようなものがありますか
切りすぎによる不自然な仕上がりや、左右差、傷跡が目立つといったケースがあります。
いずれも起こり得るリスクであり、事前のデザイン確認と適切な切除量の判断が重要になります。当院では変化の大きさより顔全体のバランスを優先し、無理な短縮は行いません。
人中短縮だけで面長は改善しますか
面長の要因によります。
人中の長さが要因のひとつであれば、印象が変わる可能性があります。ただし中顔面全体や下顔面の長さが主な要因の場合、人中短縮だけでは期待した変化にならないことがあります。
まとめ｜人中短縮は傷跡とリスクを理解したうえで検討する
人中短縮は、鼻の下から上唇までの距離を短くし、口元のバランスを整える施術です。
上唇が引き上げられることで厚みが出て見え、顔の縦方向の印象が変わります。一方で、切開を伴う手術のため傷跡は残り、切除できる量にも数ミリという限りがあります。
一度切除した皮膚は戻らないため、事前にデザインと変化の範囲を確認しておくことが重要です。傷跡やダウンタイムについても、正確に把握したうえで判断してください。
人中短縮が適しているかどうかは、実際の状態を診察したうえで判断いたします。気になる点を整理するところから、まずはご相談ください。
